-
Кроме того, отсутствует чувство усталости – такое характерное для большинства других диет. Жиры, представленные в диете, исключительно моно- и полиненасыщенные.
Советую такую диету, если сбросить килограммы надо быстро. А так – лучше здоровое питание. Но диетой этой я довольна.
FitDoma.ru/7-lepestkov-dieta-bez-goloda.html
-
В настоящее время определение монодиеты довольно размыто. Вообще-то, в основе такой диеты всегда лежит только один продукт – отсюда название категории этих диет «моно».
Диета предполагает один стакан риса в день, который лучше запивать яблочным соком.
womanwiki.ru/w/%D0%9C%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0
-
Чем хорош этот вариант рисовой диеты?
Для тех, кто не может справиться со своим чувством голода, диетологи разрешают есть в день дополнительно пару-тройку зеленых яблок, а если и это не помогает, увы, значит это не ваш способ, попробуйте сначала разгрузочные дни или другие монодиеты.
homediet.ru/monodiety/33-risovaya-dieta.html
-
Меню рисовой диеты для похудения. Тип диеты - монодиета. Убыль веса - 3-5 кг в неделю.
Во всех случаях лучше использовать неочищенный рис который более богат витаминами и микроэлементами. Жесткий вариант рисовой диеты: берется стакан риса, варится и съедается в течение дня небольшими порциями.
fotodiet.ru/risovay.htm
-
Ужин: (в 6 часов вечера) картофель пюре и зелень. Основные правила пребывания на картофельной моно диете: Не употреблять соль, в свежей зелени и оливковом масле достаточно количество солей необходимых организму
Лучшая диета!
new-diets.ru/kartofelnaya-monodieta.html
-
- Многих интересует вопрос: можно ли не запаривать гречку для питания во время диеты или лучше все же следовать строгим правилам?
- Монодиета – весьма строгий режим питания. Стоит ли заниматься спортом в процессе и если да, то каким? Что лучше: силовые или аэробные упражнения?
www.uvelka.ru/club/diety/otvetyi_dietologa.html
-
Другие статьи раздела «Монодиеты». Апельсиновая диета. Статью прочитало 1314 человек / Отзывы (0).
Сыр составляет основу диеты, хорошо усваивается организмом и является продуктом диетическим. В состав сыра входит около 27% белка, 50% жира...
diet.neolove.ru/monodiets/perlovaja_dieta.html
-
11 лучших кефирных диет. Кефирная диета не только поможет обрести стройность, но и наладит работу вашего кишечника. Выбирайте кефирную диету себе по-вкусу! 1. Кефирная монодиета - 3 дня.
kefirnayadieta.ru/publ/1-1-0-8
-
А вообще, лучше всего хотя бы пару раз провести кефирные разгрузочные дни, чтобы определить, подходит ли вам такая диета, или же стоит поискать что-то другое. Помните, что кефирная монодиета относится к разряду жестких диет, а потому использовать ее нужно с особой осторожностью.
www.DietaClub.ru/diets/11.html
-
Posted on мая 05, 2010 in Монодиеты. У творожной диеты — режима питания, основанного на активном употреблении творога — имеется несколько версий, которые мы рассмотрим ниже. Творожная диета оказывает хороший мочегонный эффект благодаря высокому содержанию в твороге солей кальция.
kakhudeut.ru/kak-pohudet/monodiety/
