-
Суть диеты: до начала каждого приема пищи употреблять горсть распаренных ягод чернослива. Кроме того, если ощущается чувство голода, перекусывать 5-7 ягодами чернослива.
Завтрак: 5-6 ягод чернослива, 2 яйца вкрутую, грейпфрут, зеленый чай без сахара. Обед: постный суп, ломтик отрубного хлеба, 8-10 ягод чернослива, чай или отвар из чернослива.
sovetydiety.ru/dieti/dieta-na-chernoslive
-
Этот продукт любят и взрослые и дети, а его польза для организма просто неоценима. Стоит ли удивляться, что диета с черносливом всегда пользовалась высокой популярностью.
• Завтрак: отварное яйцо – 1 шт., небольшой грейпфрут, а также несладкий натуральный кофе и чернослив – 1-2 шт.
updiet.info/dieta-s-chernoslivom.html
-
Вы можете приготовить специальный напиток для похудения из чернослива. Существует так же диета с черносливом. Рассмотрим примерное меню, которое поможет обрести стройные формы. Диета с черносливом. День первый. Завтракаем: 1 яйцо отваренное, 1 грейпфрут, 1 стакан кофе, 2 чернослива.
toslim.ru/chernosliv-dlya-poxudeniya
-
Диета с черносливом позволит вам похудеть за 4 дня на 2-4 килограмма благодаря замечательным свойствам этого сухофрукта.
Завтрак: 1 вареное яйцо, небольшой грейпфрут, чашка черного натурального кофе без сахара и чернослив – 1-2 шт. Обед: постный борщ (желательно без картофеля) с ломтиком отрубного хлеба, грецкие орехи – 2 шт., стакан...
www.poedim.ru/content/279-dieta-s-chernoslivom
-
Диета на черносливе достаточно популярна. Чернослив — один из немногих продуктов, которые входят в рацион питания и детей, и взрослых.
На завтрак можно съедать отварное яйцо или тост с нежирным сыром или ветчиной. Их можно заменить кукурузными или овсяными хлопьями с обезжиренным молоком.
jhealth.ru/all-diets/dieta-na-chernoslive/
-
Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Через 2 недели можно повторить ее снова.
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день. завтрак - чай несладкий. обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови ужин - 1 яйцо 6 день.
shefpovarok.blogspot.ru/2013/03/blog-post_27.html
-
Диета с черносливом. Чернослив обладает приятным кисло-сладким вкусом с включением оригинальной копченой нотки. Этот продукт любят и взрослые и дети, а его польза для организма просто неоценима.
• Завтрак: отварное яйцо – 1 шт., небольшой грейпфрут, а также несладкий натуральный кофе и чернослив – 1-2 шт.
podiete.ru/dieta-s-chernoslivom
-
Достаточно знать правила диеты с черносливом, и за определенный промежуток времени излишний вес покинет вас.
на завтрак отварите 1 яйцо, съешьте 1-2 чернослива, грейпфрут небольшого размера, выпейте натуральный кофе без сахара; в обед приготовьте постный борщ (запрещается добавлять в него картофель), съешьте кусочек отрубного хлеба, 8 черносливов, 2...
HotAdvice.ru/dieta-s-chernoslivom.html
-
чудо голодание поль брег диета. Новые. диета на основе авокадо. эффективная диета для похудения малахова. доктор борменталь похудение сколько стоит. хочу очень похудеть-подскажите как? диета яйцо 8 чернослив. Похожие. наберается ли вес после гречневой диеты. как запустить организм на похудение.
healthgizatu.premium.dozaradosti.ru/id1.html
-
Ну а чернослив и по сей день применяют в диетах для похудения и различных очистительных программах. Несмотря на относительно высокую калорийность (от 255 ккал на 100 г продукта), этот фрукт имеет низкий гликемический индекс и удивительный сладкий вкус.
Яйцо — это полезный и в то же время низкокалорийный про...
your-diet.ru/?p=1373
